C’est enfin les vacances d’été ! On ressort les jupes courtes, les minishorts et les tenues de plages. Le seul bémol, les cellulites. Heureusement, il existe des recettes naturelles très efficaces pour combattre ces derniers. Découvrez-les dans cet article. De plus, les ingrédients sont peu coûteux et faciles à trouver. Pour certains d’entre eux, vous n’aurez qu’à ouvrir le placard de votre cuisine.
3 recettes de soins anti-cellulite naturels au café
Au cas où vous ne l’avez pas remarqué, la plupart des soins anti-cellulite sur le marché sont réalisés avec du café. En effet, la caféine peut considérablement réduire le stockage de graisses dans votre corps. Voici donc 3 recettes à base de café :
Une recette anti-cellulite au café et à l’orange
Pour lutter contre la peau d’orange, pourquoi pas une orange ? Alliée avec du café, cela donne un soin anti-cellulite très efficace.
Ingrédients :
Une orange
50 cl de café
Coupez l’orange en deux pour en extraire le jus puis ajouter 50 cl de café. Mettez ensuite le mélange dans une bouteille et secouez bien. Laissez reposer durant 24 heures. Vous n’avez plus qu’à appliquer le produit sur les zones à traiter. Pour avoir de meilleurs résultats, vous pourriez également combiner votre café avec du thé vert ou du guarana.
Des soins anti-cellulite naturels au café et au fromage blanc
Vous vous demandez sûrement « pourquoi du fromage blanc ? » C’est tout simplement parce que le gras contenu dans le fromage blanc peut absorber la graisse stockée dans la couche supérieure de l’épiderme.
Ingrédients :
2 c. à s de café en poudre
1 c. à s d’huile d’olive
1 fromage blanc
Pour la préparation, il faut commencer par diluer le café dans un peu d’eau chaude. Puis, dans un bol, mélangez le café dilué, le fromage blanc et l’huile d’olive. Découpez ensuite du film alimentaire de la même dimension que la zone à traiter. Étalez ensuite le mélange sur le film (en évitant les bords). Enfin, enroulez ce dernier sur la zone et laissez poser 20 à 30 min avant de rincer.
Pour que ce soin soit pleinement efficace, appliquez-le 2 fois par semaine pendant au moins 3 semaines. Bien évidemment, n’oubliez pas de faire quelques exercices et d’adapter votre alimentation !
Une crème anti-cellulite au café et au thé vert
C’est un secret pour personne, le thé vert est un ingrédient très connu pour maigrir. Combiné avec du café, il peut faire des miracles !
Ingrédients :
3 fonds de tasse de café
Une tasse de thé vert
Une cuillère à soupe d’huile d’olive
2 cuillères à café d’argile verte
Dans un grand récipient, mélangez le tout à l’aide d’une cuillère en bois. Il ne vous reste plus qu’à appliquer la crème sur les parties à traiter et les recouvrir avec de la cellophane. Laissez poser au moins 30 minutes avant de rincer.
Recette anti-cellulite à base de gros sel
Le gros sel a le pouvoir de drainer les liquides sur les zones celluliteuses. De plus, il joue le rôle d’exfoliant.
Ingrédients :
5 c. à s de fromage blanc
5 c. à s de gros sel
Jus d’un demi-citron
Mélangez le tout dans un bol puis appliquez la mixture sur les zones à traiter en procédant à un massage circulaire. Puis recouvrez avec de la cellophane. Laissez poser 30 minutes.
Recette anti-cellulite aux huiles essentielles
Les huiles essentielles sont des alliées redoutables contre la cellulite. Il est conseillé d’en utiliser pour éliminer les capitons. Pour cette recette, on utilisera de l’huile essentielle de cèdre de l’Atlas, car il est un drainant lipolytique, c’est-à-dire qu’il dissout les graisses. Il y a aussi l’huile essentielle de cyprès qui favorise la circulation sanguine et lymphatique. Ce qui est l’idéal pour éviter le stockage de graisses.
Ingrédients :
15 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas
8 gouttes d’huile essentielle de cyprès
30 ml d’huile végétale de Macadamia
Mélangez le tout puis massez-vous avec deux fois par jour pendant 3 semaines.
Attention : avant l’application de ce soin anti-cellulite, vérifiez bien que votre peau supporte les huiles essentielles citées précédemment. Sachez également que cette recette ne convient pas aux femmes enceintes.