L’acupuncture est une discipline venue tout droit de l’Asie, plus précisément, de la Chine. Il s’agit d’une des branches de la médecine traditionnelle de la Chine et apporte tout un lot d’avantages. Cette pratique peut se révéler bénéfique pour la santé physique et pour le mental. Découvrons ensemble les bienfaits de l’acupuncture.
Les bienfaits de l’acupuncture : le bien-être avant tout
L’acupuncture est une pratique devenue très courante. À vrai dire, elle vise à rétablir la circulation de l’énergie dans le corps, et ce, via la stimulation de points spécifiques. Une bonne circulation du flux énergétique peut garantir la bonne santé. Elle a identifié près de 366 points sur le corps et ces points d’acupuncture agissent sur un organe particulier ou bien sur une fonction de l’organisme. En piquant ces points à l’aide des aiguilles, cela va libérer l’énergie bloquée.
En tout cas, il existe plusieurs méthodes pour soigner divers troubles. Parmi les plus efficaces est l’acupuncture. Par ailleurs, d’après la médecine traditionnelle chinoise, l’acupuncture est une discipline holistique. Cela signifie que les maladies résultent d’un déséquilibre énergétique et ne peuvent être traitées que par la stimulation de points d’acupuncture.
L’énergie vitale est constituée du Yin et du Yang. Si ces deux composantes sont en déséquilibre dans le corps, cela va donc créer un déséquilibre. En principe, l’énergie circule le long des méridiens. Dans le corps, il existe.
- 12 méridiens principaux.
- 8 méridiens extraordinaires.
L’acupuncture consiste alors à stimuler les points localisés sur les méridiens. Cela afin de rétablir une circulation normale de l’énergie vitale. On réalise cette stimulation à l’aide :
- Des aiguilles.
- Des aimants.
- Des ventouses.
- Des bâtonnets d’armoise.
- De laser ou d’électricité.
La technique de moxibustion est aussi très courante en acupuncture. Il s’agit de la stimulation des points à l’aide de la chaleur.
Les bienfaits de l’acupuncture : soulager les douleurs
Cette pratique est efficace pour contrer les migraines et les douleurs. Elle repère les points qui vont agir contre :
- L’inflammation.
- La douleur.
- Les migraines.
- Les tendinites.
- L’arthrose.
L’acupuncture soulage les problèmes locomoteurs et les symptômes de la grossesse.
Les bienfaits de l’acupuncture : un antistress
L’acupuncture est excellente sur le stress. Elle permet aussi de :
- Rééquilibrer les émotions.
- Donner un effet relaxant.
- Combattre le stress et l’anxiété.
- Lutter contre l’insomnie.
- Améliorer la santé mentale.
Les bienfaits de l’acupuncture : une meilleure digestion
Grâce à l’acupuncture, il est possible d’avoir une meilleure digestion. L’acupuncture a pour objectif de :
- Améliorer les troubles fonctionnels de la digestion.
- Prévenir ou guérir des brûlures d’estomac.
- Soigner les reflux gastriques.
- Soigner les ballonnements fréquents.
Les bienfaits de l’acupuncture : renforcer ses défenses immunitaires
L’acupuncture ne soigne pas directement une maladie. Elle contribue à l’efficacité des traitements en cours et elle aide aussi à prévenir des maladies. En effet, elle vise à renforcer le système immunitaire pour :
- Avoir moins de stress et de douleurs.
- Avoir un meilleur sommeil.
- Aider le corps à bien se défendre.
- Aider le corps à retrouver ses pleines capacités.
Les bienfaits de l’acupuncture : une aide à la perte de poids
L’acupuncture est une aide à la perte de poids. Grâce à des techniques ciblées, l’acupuncture stimule les fonctions d’élimination. Bien entendu, l’acupuncture vient en complément d’un régime alimentaire et d’un programme sportif.
Les bienfaits de l’acupuncture : arrêter de fumer
Les bienfaits de l’acupuncture concernent aussi l’arrêt du tabac ou le sevrage. L’auriculothérapie permet d’arrêter de fumer efficacement en déterminant le vide énergétique qui a amené la personne concernée à fumer à mettre une énergie Feu à l’intérieur de son corps.
Bref, l’acupuncture peut soigner divers maux comme :
- Les migraines.
- Les sciatiques.
- Les maux de dos.
- Les troubles du sommeil.
- La constipation.
- Les nausées.
- Les troubles de la circulation sanguine.
- Les troubles digestifs.
- Les allergies.
- Les douleurs.
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